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ちわにゃんず❤️の365日手作りごはん

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菌活したけど... ①

松田 奈々です
ご訪問 ありがとうございます


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色々な意味で悩まされる ” 菌 ”


キン... ?
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朝は 口の中に菌がうようよ~

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ごはん前の歯みがきは必須!よん

 
今朝のごはん

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鶏胸肉 レバー 木綿豆腐
パプリカ 小松菜 キャベツ
舞茸 タウリンパウダー


あさりスープの代わりに
タウリンパウダーにして2週間~
ビール酵母が入っているので
みんにゃ大丈夫かな?と思ったけど
今のところ問題なさそうです(*^.^*)

 
美美のお腹の具合のこともあったし... 
☆ 過去の記事→ 腸活します!②


にゃルソックちゅー (^-^)
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美美は 病院で処方された
腸のサプリが効いた様で快復♪


落ち着いたので菌活にと... 
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タウリンパウダーと一緒に購入~

納豆菌やらオリゴ糖やら
菌活に良さげな感じ ( -∀・)


でしたが~
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... 

どうやら合わない ( T∀T) かも??


詳細は②に書きます♪(*^.^*)


ツヅクニャ... 
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