FC2ブログ

ちわにゃんず❤️の365日手作りごはん

ARTICLE PAGE

優秀食材!

松田 奈々です
ご訪問 ありがとうございます


☆ もうひとつのブログです ☆
        ↓ ↓



美美ちゃん やっぱり残したねー
20181024074114036.jpg 
... 


今朝のごはん
2018102407390080c.jpg 
鶏胸肉 もも肉 玉子焼き
パプリカ チンゲン菜 
人参 豆苗 エリンギ
もずく りんご酢

玉子が原因のようです (¬∀¬)


ソウニャッ
201810240740138eb.jpg 
( ゚∀゚)


ちなみに~
昨日の夕ごはんはマッハで完食
20181024073952007.jpg 
秋鮭 鶏もも肉 えのき
さつまいも 切り干し大根
プチトマト ルッコラ
亜麻仁オイル


イワシに続いて にゃんずに大人気☆


健太~ 鮭は白身魚ナノよん♪
20181024075559165.jpg 
🐺 シロミ... 


鮭を食材本でチェックしてみると
栄養価が高い 優秀食材!
DHA  EPAを含みビタミンが豊富
特にビタミンD
タウリンやカルシウムも含まれます

主な効果は
血行促進や抗炎症効果 肌の保護
抗酸化作用 肝臓の強化
コレステロールの代謝促進


これは 摂らねば!今 旬だし♪
お得パック売ってますようにー(笑)


2018102408082780b.jpg 
美美にゃん 今頃 食べてる (*>∀<*)
よかった♡よかった



美音もダイスキ♡ 鮭
ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

↑いつもポチっと☆応援
  ありがとうございます↓


人気ブログランキング


最後まで お付き愛いただき
ありがとうございました (*^.^*)



スポンサーサイト

0 Comments

Post a comment